Ochranné krémy proti chemikáliím: kompletní průvodce s předpisy a použitím
Jak vybrat a používat ochranné krémy: skutečná ochrana proti chemikáliím, kompatibilita s OOPP a předpisy. Značky, použití a tipy pro aplikaci.
Paris Jackson ukazuje poškození nosní přepážky a vysílá vzkaz proti drogám
Paris Jackson na TikToku odhaluje svou perforovanou nosní přepážku a proč se vyhýbá operaci; varuje mladé lidi před užíváním drog.
Psychiatrie ve Španělsku: pokroky v Madridu a varování z Ceuty
Madrid posiluje služby dětské psychiatrie, zatímco Ceuta odsuzuje nedostatek zdrojů a personálu v pohotovosti. Klíčové body, klinické perspektivy a požadavky odborníků.
V Gijónu se koná 15. mezinárodní kongres ergonomie a psychosociologie
Termíny, program a řečníci pro kongres v La Laboral: duševní zdraví, absence v práci a pocta pečovatelům. Vše, co potřebujete vědět.
Menopauza a psychologický proces: komplexní průvodce k pochopení, péči o ni a jednání v souladu s ní.
Jak menopauza ovlivňuje duševní zdraví a co s tím dělat: příznaky, rizika, účinné terapie a praktické strategie péče o sebe.
Dopady osamělosti na zdraví: co říká věda a jak se s nimi vypořádat
Skutečný dopad osamělosti na zdraví: rizika, klíčová fakta a jak ji zmírnit pomocí zdravých návyků a podpory. Přečtěte si strategie schválené odborníky.
Kosmetické rutiny pro pohodu: praktický a upřímný průvodce
Vytvořte si svou kosmetickou rutinu pro pohodu s profesionálními tipy, jednoduchými návyky a klíčovými produkty. Zdravá, zářivá a chráněná pleť.
Zvyky, které zhoršují celulitidu: běžné chyby a jak se jim vyhnout
Objevte návyky, které zhoršují celulitidu, a jak se jim vyhnout pomocí diety, cvičení a účinné péče. Jasný průvodce bez zázraků se skutečnými řešeními.
Sprchování ve tmě: výhody, důkazy a praktický průvodce
Výhody sprchování ve tmě a jak to dělat bezpečně. Co říká věda a praktické kroky pro lepší spánek.
Příčiny tvrdohlavé celulitidy: rozdíly, typy a jak se s ní vypořádat
Příčiny tvrdohlavé celulitidy a jak ji léčit. Typy, faktory a lékařské a estetické možnosti vysvětleny důkladně s jasnými příklady.
Příčiny a důsledky dětské obžerství: příznaky, rizika a jak jednat
Příznaky, příčiny a rizika dětského obžerství s jasnými pokyny pro prevenci záchvatovitého přejídání a pro to, kdy vyhledat odbornou pomoc.
Spaní se zapečetěnými ústy: rizika, důkazy a alternativy
Pomáhá zalepení úst během spánku? Rizika, důkazy a bezpečné možnosti doporučené specialisty ve Španělsku.
Potraviny pro děti podle věku: praktický průvodce výživou dětí podle věku
Co jíst podle věku: porce, jídelníčky a zdravé návyky pro děti. Praktické tipy pro každou fázi.
Péče o zrak dětí podle věku: praktický a komplexní průvodce
Věkově specifický průvodce péčí o zrak dětí: příznaky, návyky, screening a kontroly. Praktické tipy pro prevenci krátkozrakosti a namáhání očí.
Kim Kardashian odhaluje mozkové aneurysma a spojuje ho se stresem
Kim Kardashian odhaluje mozkové aneurysma a spojuje ho se stresem z rozvodu. Co řekla v traileru a kde se na seriál ve Španělsku dívat.
Dědičnost dlouhověkosti: geny, epigenetika a návyky, které prodlužují život
Dědí se dlouhověkost? Zjistěte, jak geny, epigenetika a návyky ovlivňují delší a kvalitnější život.
Jak číst etikety na potravinách: Praktický průvodce, jak to udělat správně
Naučte se číst etikety: porce, % denní hodnoty, cukry, tuky, sůl, alergeny a přísady. Jasné tipy pro lepší výběr v supermarketu.
Mezigenerační přátelství, které zlepšuje paměť, zdraví a společný život
Jak mezigenerační přátelství posiluje paměť, snižuje osamělost a posiluje zdraví pomocí příkladů, studií a praktických aktivit.
Lípa (lipa): vlastnosti, výhody, použití a kontraindikace
Lípa: vlastnosti, přínosy a kontraindikace. Dávkování, použití a rizika s jasnými příklady. Zjistěte více a lépe se o sebe starejte.
Kosmetika a digitální komunikace: skutečné zvýšení sebevědomí žen s rakovinou
Nadace Stanpa předkládá důkazy: kosmetika a sociální média zvyšují sebevědomí žen s rakovinou. Výhody, workshopy a komunikační průvodce.
Vlastnosti a výhody vojtěšky: kompletní průvodce jejím správným užíváním
Zjistěte více o použití, výhodách, rizicích a způsobu užívání vojtěšky. Užitečný průvodce s použitím, bezpečnostními opatřeními a důkazy.
Včasná detekce endometriózy: jak rozpoznat, diagnostikovat a léčit plodnost
Jak včas odhalit endometriózu: klíčové příznaky, užitečné testy, pokroky a programy ke zkrácení diagnostického zpoždění.
SEN varuje před zázračnými přípravky na nespavost a vyzývá k důsledné lékařské péči
SEN varuje před zázračnými léky na nespavost a zastává se KBT a lékařské diagnostiky. Fakta, rizika a co funguje.
Co jsou proteiny: funkce, typy, kvalita a zdroje
Definice, funkce, aminokyseliny, zdroje a kolik bílkovin denně potřebujete podle EFSA. Jasný a užitečný průvodce, který zodpoví vaše otázky.
Ašvaganda: Co to je, důkazy, rizika a jak ji užívat
Jasný průvodce ašvagandou: důkazy, dávkování, rizika a interakce. Kdy může pomoci, pro koho se nedoporučuje a jak si vybrat tu správnou.
Olympijský sportovní den v El Retiro: program, aktivity a klíčové osobnosti
Park El Retiro slaví Olympijský sportovní den: program, bezplatné aktivity a hostující sportovci. Rodinný plán v Madridu.
Světový den úsměvu: původ, výhody a nápady na jeho oslavu
Původ Světového dne úsměvu, vědecky podložené výhody a praktické nápady, jak ho oslavit místními charitativními akcemi.
Genetické rozdíly v autismu podle věku diagnózy
Studie v časopise Nature odhaluje odlišné genetické profily autismu v závislosti na věku diagnózy a otevírá cestu pro personalizovanější podporu.
Včasná diagnostika Alzheimerovy choroby: testy, pokrok a výzvy
Jak dosáhnout včasné diagnózy Alzheimerovy choroby: biomarkery, zobrazování, umělá inteligence a systémové bariéry přístupu k léčbě v raných stádiích.
Zpátky do školy: teplý začátek se spravedlivými zdroji a veřejně prospěšnými pracemi
Školní rok začíná ve Valencii s přehřátými učebnami, nedostatkem personálu a kasárnami. Čísla, incidenty a klíčové body pro rodiny a školy.
Poruchy příjmu potravy: varování u mladých lidí, role šikany a zdravotní reakce
Nárůst poruch příjmu potravy: 400.000 XNUMX případů ve Španělsku. Varovné signály, dopad šikany a jak je řešit s odbornou podporou.
WHO varuje: Více než miliarda lidí na celém světě žije s problémy duševního zdraví.
WHO varuje: Více než miliarda lidí trpí problémy s duševním zdravím. Čísla, dopad, sebevraždy a klíčové investice k překlenutí globální propasti.
Trávicí poruchy a jejich souvislost s rizikem Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby
Makro studie spojuje kolitidu, gastritidu a ezofagitidu se zvýšeným rizikem Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby až 15 let před diagnózou.
Castellón posiluje péči o duševní zdraví pomocí SASEM
Castellón rozšiřuje své působiště o čtyři odborníky ze SASEM a připravuje plán duševního zdraví na podporu rodin a mladých lidí. Zjistěte více o umístění a cílech služby.
Které infuze vyvolávají největší nervozitu?
Existují určité nálevy a čaje, které obsahují příliš mnoho povzbuzujících látek, což u mnoha lidí vyvolává velké vzrušení a nervozitu.
Účinnost melatoninu pro spánek
Melatonin by neměl způsobovat žádné problémy, pokud je užíván správně a pod lékařským dohledem.
Co znamená psychotický zlom?
Psychotická přestávka obvykle negativně ovlivňuje jak osobu, která jí trpí, tak její nejbližší.
Jaké faktory přímo ovlivňují libido?
Dobré libido v kombinaci se silnou sexuální touhou je něco, co má přímý dopad na pohodu člověka.
Co je to premenstruační dysforická porucha
Premenstruační dysforická porucha často způsobuje fyzické a emocionální problémy u některých žen, které jí trpí.
Jaké jsou hlavní využití lithia
Lithium je díky svému nekonečnému využití jednou z nejdůležitějších chemických sloučenin na celé planetě.
Sny a spánkové cykly
Spánkový cyklus má obvykle pět fází nebo fází a trvá přibližně 90 minut.
Co je to terapie zvířat?
Zvířecí terapie se v posledních letech stala velmi populární pro svou účinnost a skvělé výsledky.
Muzikoterapie: druhy a přínosy pro zdraví
Muzikoterapie využívá využití hudby k dosažení určité pohody a štěstí u pacienta.
Co dělat, když nemůžete spát
Už nevíte, co dělat, když nemůžete spát? Nenechte si ujít tyto tipy, které vám dáme, abyste mohli usnout.