Jak si stanovit cíle do nového roku ... a splnit je

Existuje koncept, který mě nadchl: je paralýza analýzou. Trávíte více času přemýšlením o tom, jak jednat, než jednáním, a to nám nějak brání v rozjezdu.

Je něco, co se mi opravdu líbí. Je to nácvik soustředění, tj. Věnování se dosažení cílů, protože jsem soustředěný. Vždy mám jeden hvězdný produkt ročně a veškerou svou pozornost a energii soustředím na to, aby se tento produkt stal skutečností. O tom si dnes povíme, o tom, jak dosáhnout cílů pro letošní rok 2017, který začíná.

Stalo se vám někdy, že jste si stanovili cíle pro Nový rok a pak jste je nesplnili? Chcete si vylepšit život, ale nevíte, jak si tyto cíle začít stanovovat? A co víc, chtěli byste znát kompletní metodiku a klíče ke splnění všech těchto cílů? Toto je ten správný článek. Dnes budeme hovořit o tom, jak si stanovit cíle pro Nový rok. Zajímavé a zásadní téma. Podíval jsem se zpět a nevím, jak jsem to před pár lety neudělal.

Devět klíčů ke stanovení cílů:

1) Zhodnoťte, jaký byl rok.

Před rokem jsme stanovovali cíle, které mnozí z nás dnes jistě nesplnili. Začátek roku bychom měli zbavit se negativních pocitů, viny, strachu nebo cokoli, co omezuje iluzi toho, že bude letos možné dosáhnout dobrého cíle.

Na rozdíl od toho bychom měli naplňte kufr vším, co fungovalo, všeho, co bylo letos skvělé, dobrých věcí, které jsme udělali, dobrých přátel, dobrých společností, dobrých úspěchů ... Shrňte pozitivním slovem nebo frází, co pro vás tento rok znamenal.

2) Musíte si stanovit cíle, které jsou vzrušující.

Zapomněli jsme „proč“ tohoto cíleNakonec zapomeneme, proč jsme to začali, a pak vůle oslabí. Iluze je velmi posilující energie, která nás hýbe k činům, a co je nejdůležitější, nutí nás užívat si cestu.

3) Cíle musí být v souladu s naším životním posláním.

Zeptejte se sami sebe, jaké je vaše životní poslání, jaký je váš dar nebo talent které můžete dát do služby ostatním. Čínský lékař řekl svému pacientovi:

„Jak ho uzdravím, když nevím, jaký je jeho smysl života.“

4) Ne realistickým cílům.

Pokud stejně musíte přemýšlet, raději myslet ve velkém. Opusťme realistické cíle, oni nás nudí ... ale buďme opatrní, stanovme si ekologické cíle, cíle, které jednou stanovené nebudou vykolejit zbytek cílů.

5) Nikdy se nevzdávejte cíle.

Uveďte statistiky ve svůj prospěch, zkuste to znovu a znovu. Vzdáváme se proto, že nevěříme v sebe nebo proto zapomínáme na poslání, které mají naše cíle.

6) Určete co, jak a proč cíle.

To, čeho chcete dosáhnout, vás umístí do reality cíle, jak rozšiřuje paradigma (s kým chcete dosáhnout svého cíle a jaké prostředky k jeho dosažení použijete) a co vám ukazuje užitečnost cíle pro.

7) Cvičte vůli.

Musíte rozdělit velký cíl na velmi malý, snadno dosažitelný a že mají velké zmocnění posílit sebedůvěru.

8) Vizualizujte stav, kterého chcete dosáhnout.

Vizualizujte typ úlohy, kterou byste chtěli mít, vizualizujte tvar těla, který chcete získat ... ujasněte si, kterým směrem byste se měli ubírat.

9) Obklopte se pozitivními lidmi.

Přestaňte poslouchat negativní zprávy, protože to vás omezuje, znemožňuje vám, pokud jde o snění. Namísto, obklopte se lidmi, kteří vás inspirujíAť je to pozitivní, že vás to povzbudí a povzbudí. Je to jako půjčit si trochu energie od takových lidí. Staňte se jedním z těch pozitivních lidí, kteří upravují a transformují vaše okolí.

Dva doporučené filmy:

1) “Hledat štěstí«, skvělý film, který prolomí všechny omezující přesvědčení. K dosažení cílů je nutné mít zmocňující víry.

2) “Mírumilovný válečníknebo", příběh o překonání někoho, kdo má velmi špatnou dobu, kdo věří, že nemůže dosáhnout svého velkého cíle, a že přesto překonává svou situaci.

Konečně, schůzka:

„Každý přemýšlí o změně lidstva, ale nikdo nemyslí na změnu sebe sama.“ Tolstoj.

Souhrn rozhlasových programů Pozitivní myšlení.