Někdy si myslíme, že k nehodám dochází na vzdálených místech nebo v extrémních situacích, ale realita je taková, že rizika číhají v našem každodenním životě , ať už doma, v práci nebo při chůzi po ulici. Vědět, jak rychle a rozumně reagovat, když se někdo necítí dobře nebo utrpí nehodu, může znamenat rozdíl mezi pomíjivým strachem a tragédií a umožnit nám snížit fyzickou újmu na zdraví blízkých nebo cizích lidí.
Abyste mohli podat pomocnou ruku, nemusíte být lékař; se základními znalostmi první pomoci se kdokoli, bez ohledu na věk nebo povolání, může stát prvním článkem v řetězci přežití. Cílem není nahradit zdravotnický personál, ale udržet pacienta stabilizovaný a zabránit zhoršení jeho zranění během čekání na sanitku, a zajistit, aby se zraněný dostal k odborníkům v co nejlepším stavu.
Základy a předpisy pro činnost
Na pracovišti není bezpečnost doporučením, ale zákonnou povinností. Podle zákona o prevenci rizik při práci musí společnosti analyzovat potenciální rizika a určit konkrétní zaměstnance, kteří absolvují školení první pomoci. Je nezbytné, aby určený personál byl řádně proškolen a aby existovaly jasné komunikační kanály s externími záchrannými složkami.
V případě nouze je nejdůležitější dodržovat protokol PAS , který pomáhá vyhnout se panice a jednat spořádaně. Nejprve musíme zabezpečit místo nehody a ujistit se, že ani oběť, ani my nejsme v nebezpečí (vypnutím elektřiny nebo označením nehody s vozidlem). Poté musíme zavolat na linku 112 a poskytnout přesné informace o místě a počtu zraněných osob. Nakonec přistoupíme k pomoci dané osobě a provedeme potřebné manévry.
Aby byla pomoc účinná, je nezbytné zachovat klid a vyhnout se tísni , která by mohla zraněnému bránit v dýchání. Zlatým pravidlem je nepohybovat zraněným, pokud to není nezbytně nutné kvůli riziku výbuchu nebo požáru, a za žádných okolností nedávat postiženému jídlo, pití ani léky, protože by to mohlo zkomplikovat budoucí operaci.
Posouzení pacienta a podpora života
Než se vrhneme na pomoc, musíme provést rychlé primární vyšetření , abychom odhalili život ohrožující hrozby. To zahrnuje kontrolu, zda osoba reaguje na podněty (úroveň vědomí) a zda normální dýchá , poslech a pozorování pohybů hrudníku. Pokud pacient nereaguje a nedýchá, jedná se o srdeční zástavu , situaci, kdy mozek přestane přijímat kyslík a čas je klíčový.
V těchto případech se aplikuje základní kardiopulmonální resuscitace (KPR) . Technika spočívá v kombinaci 30 silných, rychlých stlačení hrudníku uprostřed hrudníku se 2 záchrannými vdechy. Pro účinnost stlačení hrudníku je nezbytné, aby pacient ležel na rovném, tvrdém povrchu . Pokud je záchranářů více, doporučuje se, aby se střídali každé dvě minuty, aby se předešlo vyčerpání a byla zachována kvalita stlačení.
Pokud je osoba v bezvědomí, ale dýchá, nejlepším postupem je uložit ji do stabilizované polohy . Tento manévr zabrání ucpání dýchacích cest jazykem nebo udušení osoby v případě zvracení, což umožní, aby dýchací cesty zůstaly otevřené, zatímco sledujeme její vitální funkce, dokud nedorazí specializovaná pomoc.
Zvládání blokád a krvácení
Pokud se někdo dusí, prioritou je uvolnit dýchací cesty. Pokud osoba může kašlat, povzbuďte ji, aby tak učinila silně. Pokud je ucpání úplné, uštědřete pět ostrých úderů mezi lopatky . Pokud to nefunguje, je poslední možností Heimlichův manévr : postavte se za osobu a provádějte silné břišní tlaky nahoru a dovnitř, těsně nad horní částí břicha (podbřišní jamkou).
Na druhou stranu, v případě krvácení je cílem zastavit tok krve. První možností je vždy přímý tlak na ránu čistou gázou po dobu několika minut. Pokud je krvácení masivní a nezastavuje se, lze použít stlačení tepny u kosti (brachiální v paži nebo femorální v noze) . Použití škrtidel je extrémním opatřením a je třeba se mu vyhnout, s výjimkou případů amputace nebo nekontrolovatelného krvácení, protože může poškodit zdravou tkáň.
V případech traumatických amputací je kromě zastavení krvácení z pahýlu nezbytné udržet končetinu oddělenou . Měla by být zabalena do sterilní gázy, umístěna do uzavřeného sáčku a tento sáček poté vložen do dalšího sáčku naplněného ledovou vodou . Vše by mělo být neprodleně transportováno do nemocnice k případné reimplantaci.
Léčba ran, popálenin a traumat
Při ošetření jednoduché rány je prvním krokem hygiena: umyjte si ruce a noste rukavice. Očistěte postižené místo mýdlem a vodou, osušte ho gázou od středu ven a před zakrytím naneste antiseptikum . Je nezbytné vyhnout se používání vatových tamponů nebo domácích prášků a vždy pamatovat na důležitost ověření očkování pacienta proti tetanu.
Pokud jde o popáleniny, základním pravidlem je chladit postižené místo tekoucí vodou po dobu alespoň 10 minut. Neaplikujte masti, nepřikládejte led ani nepropichujte puchýře, protože to může vést k infekci. Pokud je popálenina chemická, vyžaduje vystavení toxickým látkám mnohem delší mytí, zatímco v případě popálenin elektrickým proudem je nejdůležitější před dotykem postiženého odpojit přívod proudu , abyste se nestali další obětí.
V případě zlomenin nebo podvrtnutí je klíčem znehybnění postiženého kloubu bez pokusu o přemístění kosti nebo korekci deformity, protože by to mohlo způsobit další poškození. Doporučují se improvizované polstrované dlahy, které zajistí stabilitu oblasti. Pokud existuje podezření na poranění páteře nebo lebky , pacient by se neměl vůbec pohybovat, měl by být držován v rovné poloze a sledovat jeho dýchání, dokud nedorazí profesionální záchranný tým.